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バナナチップは作れますか?

質問

バナナダイエットを始め、バナナチップスも食べるようになりました。
しかし、市販の物はどうしてもカロリーが気になります。
家もで簡単に作れるバナナチップの作り方を教えていただけないでしょうか?


回答

質問ありがとうございます。
確かに市販のバナナチップスは砂糖を多く使っていますね。
バナナチップスの作り方を紹介します。
とても簡単です。

バナナをスライスして耐熱皿に並べてチンします。
ココナッツミルクに通してから並べるとより一層美味しいです。
ないときはココナッツパウダーを振りかけて下さい。
時間が経つとぱりぱりになりますから、駄目なときはもう一度チンしてみて下さい。
うちのレンジではペーパーを敷いて強めで5分程度です。

簡単なので、ぜひ作ってみて下さい。

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